A introdução alimentar dos bebês é um momento cheio de descobertas para os pais, e uma das dúvidas mais comuns é sobre o consumo de suco natural. Afinal, quando um bebê pode começar a tomar suco? Será que é seguro oferecer desde cedo? Vamos esclarecer essa questão com base nas recomendações de especialistas. A partir […]
Cada vez mais, a alimentação natural tem sido uma aliada para quem busca equilíbrio na saúde. Entre os superalimentos que ganham destaque, o Yacon se destaca como um grande aliado no controle do açúcar no sangue. Mas o que faz essa raiz ser tão especial? Vamos entender melhor seus benefícios e como incluí-la na sua […]
Ao escolher um suco no mercado, você já deve ter se deparado com diferentes classificações como suco natural, integral, reconstituído e néctar. Mas o que realmente diferencia essas opções? Saber a diferença entre elas pode ajudar você a fazer escolhas mais saudáveis e alinhadas às suas necessidades. Vamos esclarecer cada uma dessas classificações! Suco Natural […]
Os sucos naturais são uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável, mas existem muitas dúvidas e informações contraditórias sobre o tema. Afinal, suco natural precisa de conservantes? Todo suco 100% fruta é igual? Vamos esclarecer alguns dos principais mitos e verdades sobre sucos naturais para você fazer escolhas mais informadas! 1. Todo […]
Se você já leu o rótulo de um suco da Natural One e encontrou o ingrediente goma gelana, pode ter se perguntado: o que exatamente é essa substância e por que ela está presente no meu suco? Hoje vamos esclarecer tudo o que você precisa saber sobre esse ingrediente e o seu papel na qualidade […]
O Carnaval é uma das épocas mais vibrantes e intensas do ano. Entre os blocos de rua, desfiles e festas, a energia e a diversão são os protagonistas. Mas para aproveitar ao máximo a folia, é essencial manter o corpo bem hidratado e nutrido. A hidratação é muito mais do que apenas beber água. Durante […]
O verão chegou, e com ele a contagem regressiva para uma das épocas mais animadas do ano: o Carnaval! Seja você folião de bloquinhos, desfiles ou micaretas, estar preparado fisicamente é essencial para aproveitar ao máximo os dias de festa. Pensando nisso, preparamos dicas de treinos de verão para te ajudar a chegar no Carnaval com […]
Em busca de uma vida mais saudável, cada vez mais pessoas têm explorado os benefícios de superalimentos que aliam nutrição e sabor. Entre eles, o yacon se destaca como um ingrediente versátil e poderoso para a saúde intestinal e o bem-estar geral. Nos sucos da Natural One, como o Beterraba Mix com Yacon e o […]
Você já ouviu falar em mindfulness e seus benefícios para a saúde mental e o bem-estar? Traduzida para o português como “atenção plena”, mindfulness é a prática de se concentrar totalmente no presente, abstraindo o passado e as preocupações com o futuro. Diferentemente do mundo que conhecíamos há pouco mais de 20 anos, hoje somos […]
O nosso futuro e o da natureza estão diretamente ligados à forma como educamos as gerações mais jovens. Isso quer dizer: os nossos filhos, sobrinhos, afilhados, até primos. Na busca por um mundo mais sustentável, reconhecemos a importância da educação ambiental, especialmente quando se trata de ensinar as crianças a cuidar do lugar que é, […]
Quando falamos sobre a saúde das crianças, encontrar maneiras de tornar a alimentação mais nutritiva e agradável pode ser um desafio constante na rotina dos pais. Mas, felizmente, há opções que unem sabor e benefícios para a saúde de forma incrível e muito saborosa. Uma dessas opções é a limonada, uma bebida refrescante que, além […]
No dia 8 de março, o mundo celebra o Dia Internacional da Mulher, uma data que vai além de simplesmente presentear ou parabenizar as mulheres que estão ao nosso redor. É um momento de reflexão sobre as lutas históricas e atuais das mulheres em busca de igualdade, liberdade e, principalmente, respeito. No entanto, sabemos que, […]
O verão é uma estação vibrante, cheia de cores, sabores, muita energia e combina com receitas de verão. Vamos concordar que nada combina mais com esse clima do que uma alimentação igualmente colorida e, é claro, saudável. Neste período, a natureza nos presenteia com uma variedade incrível de frutas, legumes e vegetais frescos, ricos em […]
O Carnaval é, sem dúvidas, uma das festas mais emblemáticas do Brasil e já está batendo à porta, trazendo mais uma vez aquela explosão de alegria, cores e energia contagiante. Nas ruas, tudo é festa, tutu de bailarina e muito, mas muito glitter. Porém, sabemos que a grande maioria das pessoas quer aproveitar intensamente o […]
Volta às aulas: com a chegada de um novo ano, chega também mais um ano letivo. As crianças, que nos últimos meses tanto se divertiram no período de férias, agora precisam retomar a atenção nas aulas. Mas, ao contrário do que muitas pessoas pensam, a energia e a concentração não surgem por acaso. Para preparar […]
